SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • WOJNA Z IRAKIEM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od władzy , nie sądzisz ,że w celu zrealizowania tego celu wystarczył by jeden snajper ? Poza tym to co zrobili amerykanie ( złamanie wszelkich konwencji ) bez względu na to jakie mieli racje jest zbrodnią wojenną . To ,że i Polska wmieszała się w ten konflikt to jawne lizanie d**y USA . Źle to świadczy o narodzie który zawsze walczył „ [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2003-03-23 22:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie długodystnasowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] brałem jeszcze udziału w jakimś publicznym biegu, ale przymieżam się do maratonu, któy odbędzie się w Poznaniu w pazdzierniku 2004 roku, ale to jeszcze nic pewnego, zależy jakie będą postępy w biegach. Bo tak to tylko biegam po okolicznych chodnikach w tą i z powrotem no i czasami trochę na rowerze przejadę. Ta maść rozgrzewająca to musi być [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2003-09-03 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka mg/tyd

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:70kg 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:105 nie wie mdokladnie -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa cykle z metka 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa miesnowa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2009-12-21 16:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po cyklu !

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 2 8. TRENING: 3dniowy 9. CEL CYKLU: maaasaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8msc 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2016-01-23 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo rozumiem, czego od nas oczekujesz. Że przytakniemy Ci jedzenie syfu? Chcesz to jeszcze i sprawdź na sobie jakie będą efekty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2018-08-04 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+omka+wino+prop

    Post
    Doping

    [...] Widze, ze robiles jeden cykl i to calkiem mocny jak na nasze realia. W związku z tym wiesz jak dzialaly poszczegolne srodki. Skoro to drugi cykl, to na pewno wiesz rowniez jakie przedzialy dawek sa najczesciej stosowane w dopingu. Dzieki tej wiedzy mozesz teraz okreslic ile najlepiej bedzie przyjac w pierwszym tygodniu, w ktorym zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2007-11-07 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z przekonaniu brata, że źle się odżywia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nisczy pluca nie, dobrze ze sie martwisz o niego sam chleb nie jest zly moja babcia przezyla na nim cale zycie kasza chleb "polewajka"i ma sie dobrze nieto ze propaguje tutaj jedzenie samego chleba bez konsekweci zdrowotnych ale jak napisal smpa problemy pojawią się wcześniej czy później zależy od uwaryunkowań genetycznych jakie macie w rodzinie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-11-13 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z przekonaniu brata, że źle się odżywia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zadawaj prose pytań na których jest sto różnych odpowiedzi zalezy jakie to są kanapki z czym jak często urozmiacacasz jak dużo ich jesz dlatego daruj soebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-11-13 11:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jakie cięzary dźwigacie ale jak nie jesteście jakimiś mega siłaczami to zwykła ławka tylko sama ławka bez bajerów jak tu https://e.allegroimg.com/s400/01feb6/18aa2ccf411ba193040e5e43a84e One są zbędne i po jakims czasie wszystko się rusza. zwykła taka ławeczka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2017-11-02 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny na 4 cykl ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu trochę za dużo ?? miskę ma dopiętą tak ? jakie b/w/t ? ;-) Trzy miesiące po rozpoczęciu przygody z siłownią rzucił się na monohydrant.. no jak dla mnie to trochę za szybko ;) Z tego co pamiętam białko 2,2/kgmc/ węgle 5,45/kgmc/ tłuszcze 1,05 ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2013-10-30 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tłuszcze. Dlaczego tłuszcze...?? Ponieważ celem tej diety jest wprowadzenie nasz organizm w stanm ketozy...czyli w to, że organizm czerpie jako źródło energi z tłuszczuch jakie spożywamy w diecie oraz z własnych tłuszczów zapasowych organizmu. Przy tej diecie nawet male ilosci weglowodanow psuja cały cykl ketogeniczny. Trzy weszło się w ten [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2006-05-27 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: copyright24 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 50,5 WZROST: 156 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA; NAJGRUBSZE MIEJSCE 58, ŚRODEK;52 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 75 OBWÓD TALI 63 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2018-05-16 08:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na siłę i masę do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz szereg nic nie dajacych substancji kurde a jednak betaina (burak) i tauryna sie znalazly ale to nic dodatkowo smak jablkowy jest chyba najlepszym smakiem wsrod stackow jakie tylko znam naprawde to jedyny stack ktory pilem z wielka ochotą sposrod osob ktore znam ktore robily cykl na GM musze przyznac ze odnotowaly one dosc znaczny przyrost [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-12-31 16:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór hantli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wydaje mi się że obojętnie które wybierzesz. Popatrz jakie talerze będą Ci bardziej pasowały , bo tam masz różne zestawy. Właśnie te co miałeś to są strasznie lipne są , dobrze że oddałeś:) Niby te obciążenie gumowane lepsze , ale jak tak ma śmierdzieć to dziękuje + te gumy na hantlu które się zsuwają i masz nierówno obciążenie założone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-07-06 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu dalej ?

    Post
    Doping

    clena dodaj. jaki enan i meta lecialo? jak efekty? jakie plany na next bombe?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-07-23 00:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym są dla was sztuki walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] e potencjalna przeszła w kinetyczną, to właśnie jest biomechanika i to decyduje o skuteczności i determinują który ruch jest lepszy od drugiego. Bada się proces nie jakie siły są ale jskie powinny być zastosowane np w uderzeniu czy kopnieciu dla jak najlepszego efektu. To drobne detale decydują o skuteczności a te drobne detale składają [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-06-20 07:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYMPATYCY

    Post
    Galeria Zdjęć

    (Jakie to uczucie wysyłanie postów ile się chce?) CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2002-12-31 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF cycling carb low carb

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki jest Twój cel? Jakie efekty przynosi wprowadzone rozwiązanie pod kątem różnych aspektów (ubytek tkanki tłuszczowej, poziom energii w ciągu dnia i na treningach, funkcjonowanie układu trawiennego, jakość snu itd.)? Bez tego typu informacji ciężko jest coś zasugerować. Nie ma schematu idealnego dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2014-09-29 09:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis tej witaminy jest jaknajbardziej ok tylko, ze ona tak zadziala w wypadku bardzo duzego niedoboru, wtedy moze cos odczujesz. Zreszta to jest reklama, a reklamy to wiadomo jakie sa W innym przypadku niewarto sie w to bawic, szkoda kucia tylka. Bralem ja wielokrotnie i nic wielkiego sie nie dzialo. Co do syfow to prawda, wiele osob na to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2003-02-20 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i gdybyscie mogli mi jeszcze odpowiedziec na takie pytania: 1 czy 8tyg cykl nie za duzo?? 2 jakie witaminy, mineraly, itd. powinienem brac. Kupie sobie jakies centrum, ale czegos tam jest zsa malo?? Podejrzewam ze zespolu wit. B se jeszcze dokupie dodatkowo a moze cos jeszcze (ZMA, magnez??)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2004-03-13 08:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)